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《当她恋爱时》由何花、王瑞昌等人主演，主要讲了百变神秘少女风萍和玩世不恭内心善良的阔少唐迦南之间甜蜜治愈的爱情故事，如果说很多电视剧是灰姑娘变公主，那《当她恋爱时》这部电视剧讲的就是公主变成灰姑娘去体验生活，《当她恋爱时》中的女主角风萍是一个公主却化身灰姑娘去体验生活。

01情绪失控可能会伤害到我们身边的人，对待自己的情绪我们要有正确做法

这部电视剧中的女主角风萍的气质言谈举止都很吸引人，尤其是在面对别人的言语刺激时总能不慌不慢的反驳回去，让人感觉她对什么对不在乎，情绪一直很稳定，但其实她也是有情绪的，但是因为她不同于别人的体质，每次情绪一激动，就很容易伤害到自己身边的人，所以她一直都在控制自己的情绪。

电视剧中女主角控制自己的情绪是因为自己的身上的超能力会对他人造成伤害，在我们现实生活中，我们没有超能力，但是我们的情绪波动依然会伤害到我们身边的人，这一点可能很多人都是清楚的，因为一时生气言语激动伤害了身边的人，因为一时伤心难过不搭理人伤害了对你关心的人，这些伤害我们很多人都懂，但是就是控制不好自己的情绪。

情绪是我们自己的情绪，我们要做情绪的主人而不是让情绪做我们的主人，情绪是我们每个人都会有的，为了减少因为情绪带给我们身边的伤害，我们对待自己的情绪要有正确的做法，首先我们要清楚，我们是要学会控制自己的情绪，但不是一直都要控制自己的情绪，我们的情绪有时候也是需要得到发泄的，不然对他人的伤害是减少了，但是对自己却也有了伤害。

其次是我们如何更好地去控制自己的情绪，当我们情绪激动时，我们尽量先让自己独自呆一会，稍微冷静下来的时候，再去找家人朋友倾诉，从家人朋友那里获取帮助，让自己慢慢冷静下来，如果不想对家人朋友倾诉，可以写写日记，用这样的方式倾诉，让自己一步一步完全冷静下来。

但是当我们一个人冷静的时候，一定要向关心你的人说明自己要独自一人冷静，不要让他们担心，同时我们也不要因为一时情绪激动自己一个人做出伤害自己的事情来。最后就是我们如何更好地宣泄自己的情绪，我们宣泄自己的情绪不能建立在伤害别人的基础上，我们可以放声大哭，可以出门走走，可以跑步，也可以放声唱歌，放声大喊，这都是我们宣泄情绪的方法，当然这都是在不影响其他人基础上的。

02感情的表达方式比感情本身更重要

在这部电视剧女主角曾经有过一句台词：感情的表达方式比感情本身更重要。这句话女主角对男主角妹妹说的，目的是宽慰感情受挫的男主角的妹妹，在这里感情可能指的就是爱情，在爱情中，我们爱一个人有很多种的表达方式，而表达方式的不同可能又会直接影响到两人之间的爱情，因为感情的表达方式比感情本身更重要。

错误的表达方式可能会让我们与对方错过，爱情的表达方式有很多种，正确的爱情表达方式也有很多，不同的人可能对爱情的表达方式也有不同的看法，有人觉得这种表达方式是好的，有人觉得那种表达方式是好的，这都取决去爱情中的双方，但有一点，无论在哪段爱情中都是正确的表达方式。

这种表达方式就是建立在尊重理解以及信任对方基础上的，抛开尊重理解以及信任，何种表达方式也是不正确的，我们不能单单只凭借自己的主观想法来判断这种爱情表达方式是否正确，还应该考虑一下对方的感受，稍加客观地去理解，这样才能有更好的爱情表达方式。

除了爱情，亲情友情也是如此，亲情友情的这两种感情的表达方式也是比感情本身更重要的，父母对孩子爱的表达方式不恰当也会对孩子产生不利的影响，我们在处理与朋友的友情问题的时候，也需要有恰当的表达方式，去朋友的相处过程更是如此，亲情友情的表达方式也是要建立在对对方尊重理解以及信任基础上的。

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